holdtræning / bootcamps
Holdtræning foregår sammen med andre i en gruppe på op til 20 piger.
Oftest vil der gennem en træningssession være skiftende makker.
AKTUELLE BOOTCAMPS
Nedenfor kan du vælge den bootcamp der passer til dig.
GRATIS prøvetime i selvforsvar
Opstart: 8. januar 2023.
Tidspunkt: Kl. 09.00-10.00.
Sted: Mejrup Hallerne, Multihallen. Elkjærvej 26. 7500 Holstebro.
Varighed: 1 time.
Niveau: Intro.
Aldersgrænse: 15 år.
Pris: GRATIS
GFB 1 – vinter
Opstart: 15. januar 2023.
Tidspunkt: Kl. 09.00-10.00.
Sted: Mejrup Hallerne, Multihallen. Elkjærvej 26. 7500 Holstebro.
Varighed: 8 uger, 1 træning pr. uge.
Niveau: Level 1.
Aldersgrænse: 15 år.
Pris: Kr. 1.995,-
GFB 2 – forår
Opstart: 9. april 2023.
Tidspunkt: Kl. 09.00-10.00.
Sted: Mejrup Hallerne, Multihallen. Elkjærvej 26. 7500 Holstebro.
Varighed: 8 uger, 1 træning pr. uge.
Niveau: Level 1.
Aldersgrænse: 15 år.
Pris: Kr. 1.995,-

1:1 forløb / personlig træning
Er du interesseret i et intenst og fokuseret forløb,
så kan et 1:1 forløb være en muiighed for sig.